Par les écrits du Dr. Sergej Ivanovitch Filonov 

 

Traduction française - David Magistrale 

Je ne fais que reporter les écrits et le savoir des spécialistes du jeûne sec Russe et les quelques partages de mes expériences....

Tous simplement

 

 

 

Warning:

 Comprenez bien que toute entreprise personnelle d'effectuer un JS de longue durée de manière autonome et non accompagnée et très peu souhaitable et non recommandée.

 

Ainsi que la pratique d'une telle entreprise se doit d'être effectuée suite à une bonne préparation et de multiples expériences répétées de jeûne sec de plus courte durée et sous avis et conseils médical tous dépend aussi si la personne souffre de grave perturbations de santé. 

 

Nous ne prenons aucune responsabilité d'une expérience mal entreprise et sans l'avis direct de votre médecin traitant. 

 

Toujours dans un seul but, vous accompagner, vous guider et vous soutenir au mieux vers votre liberté et votre pleine santé. 

 

 

"Ce qui faut retenir dans ce que je viens de noté ci-dessus, c'est que la personne la plus à même de savoir ce qu'il y a de mieux à faire pour vous, c'est votre médecin... Intérieur " !!!

 

Merci de votre compréhension 

 

Premier jour

 

Il est fondamental de se préparer psychologiquement de manière positive, de se convaincre que tout ira bien et réaliser que dans le pire des cas, il est toujours possible de sortir de la pratique du jeûne sec sans causer de dommages au corps. Si vous êtes bien préparé, le premier jour se passe sans aucun souci. 

Évidemment, quelqu'un peut ressentir le désir de boire ou se sentir un peu faible et dans ces cas-là, il est nécessaire de vous allongez et de vous reposez. Essayez également de ne pas parler comme déjà décrit. 

Il sera recommandé le massages des viscères et la pose de ventouses ainsi que quelque points de massage au miel afin de stimuler certains organes (surtout la zone des viscères) afin de stimuler la circulation sanguine. 

 

La perte de poids est généralement de 1 à 2 kg.

 

 

Deuxième jour

 

Le 2ème jour, vous pouvez généralement avoir envie de manger, mais vous devez essayer de la surmonter en vous distrayant, marcher ou éventuellement faire des exercices pour éliminer la sensation de faim. Certains peuvent ressentir des étourdissements, des maux de tête, une gêne au niveau de l’estomac.

Il n'y a pas lieu de craindre ces symptômes qui indiquent le début du processus d’adaptation endogène et de nettoyage du corps.

Nous devons marcher davantage et être dehors ; le soir, avant de se coucher, ce serait bien de faire des exercices de relaxation et faire absolument le massage abdominal et vertébral.

 

La perte de poids est généralement de 1 à 1,5 kg.

 

A partir du deuxième jour de JS il se déclenche les mécanismes anti-inflammatoires et immunostimulants, c'est pourquoi avec un JS court, vous pouvez empêcher l'apparition de la grippe et du rhume dès le ressenti des premiers symptômes.

Pendant le jeûne sec, lorsqu'un élément étranger pénètre dans le corps, qu'il s'agisse d'un virus ou d'une autre infection, le système immunitaire commence à produire très activement une série de réactions chimiques complexes et on peut dire qu'il s'occupe exactement de sa mission première :

trouver et détruire.

Les phagocytes, est un groupe de cellules qui fait partie du système immunitaire, système phagocytaire mononucléaire (MPS). Chaque organe possède son propre groupe particulier de cellules phagocytaires ressemblant à des amibes qui migrent à travers l'organe en mangeant et en digérant tout élément étranger.

Ces cellules particulières se trouvent dans la peau, le foie, dans le cœur et aussi dans le cerveau.

Ils sont constamment à la recherche de proies.

Puisque dans tout aliment, même d'origine végétale, il y contient une quantité même minime de graisse, les phagocytes, au lieu de s'occuper de leurs fonctions directes, ils s'occupent de capturer, de manger et digérer ces mini gouttelettes de graisse.

 

Comme si elles n'avaient rien d'autres à faire. 

 

Pendant le jeûne sec les phagocytes restent sans nourriture, c'est-à-dire sans graisse, donc elles se retrouvent contraintes d'accomplir leurs tâches directes : capturer et digérer les bactéries, les virus, les débris cellulaires, les cellules anciennes et mourantes, contribuant ainsi au renouvellement et au rajeunissement de l'organisme. Tous les tissus pathologiquement altérés (kystes, fibromes, adénomes) et même les cellules tumorales, normalement présentes dans l’organisme viennent peu à peu phagocytés, donc mangé et digérés.  

La destruction des cellules malades et non des cellules saines pendant un jeûne sec thérapeutique est également associée à la libération des cellules lympho-épithéliales de tout le tube digestif.

L'abstinence prolongée de nourriture et d'eau crée les conditions idéales pour la puissante armée de lymphocytes B des premières lignes gastro-intestinales. Elles s'accumulent en provenance des ganglions lymphatiques et des collecteurs lymphatiques tout du long du tube digestif. Beaucoup d’entre eux viennent notamment de l'intestin grêle. L'armée des lymphocytes B est utilisée dans son but direct : supprimer et éliminer tous les éléments pathogènes et étrangers, infections, parasites, comprenant aussi ceux qui sont encapsulés, dans un état dormant, et qui ne succombent pratiquement pas à des thérapies antibactériennes modernes tels que les traitements aux antibiotiques, sulfanilamides et autres médicaments.

Lors d'une pratique de jeûne sec, les enveloppes parasitaires sont détruites par les phagocytes et par des ferments, activés par l'acidose, ce qui explique pourquoi l'excellent effet thérapeutique du JS dans le traitement de la prostatite.

Rappelons que lors d'une pratique de jeûne sec les concentrations les plus élevées de substances biologiquement actives, d'hormones, de cellules immunocompétentes et d'immunoglobulines sont atteintes dans les fluides corporels.

 

 

Troisième jour

 

Ce jour-là, chez la plupart des personnes, débute l’acidose. Un point très important à comprendre quand on parle de JS c'est que la crise acidotique survient après la transition vers une alimentation endogène.

N'ayez pas peur de ressentir de l'inconfort, généralement pour les personnes peu habituée, ces troubles apparaissent le troisième jour (mais pour certains la période de transition vers une alimentation endogène peut également survenir sans crise acidotique marquée). Nous retiendrons qu'une crise acidotique se produit lorsque la concentration de corps cétoniques dans l'organisme augmente (produits de la décomposition incomplète des triglycérides ou des graisses) sans la possibilité de les utiliser.

Pendant cette période vous ne vous sentez pas bien et vous manifestez des symptômes typiques de l'intoxication mais une fois que ceux-ci viennent à être utilisé, leur concentration cesse d’augmenter et comme ce sont des composants à haute énergie, comme une source de carburant et alors commence la synthèse de nouveaux acides aminés, ce qui peut conduire à un processus de régénération tissulaire. Gardez à l'esprit que le processus de régénération peut survenir avec une douleur même intense et vous devez être préparé à cela.

Durant les phases initiales de JS, la crise acidotique peut survenir au quatrième, au troisième ou même au deuxième jour à partir du début de la pratique et avec la répétition de JS, elle apparaît de plus en plus tôt.

Plus rapidement la crise passe vite, plus il reste du temps pour le renouvellement de l'organisme.

Pendant ce temps, vous pourriez sentir comme une odeur d'acétone en bouche, vous pouvez ressentir des nausées, des étourdissements, un essoufflement, une faiblesse. La sensation de faim s'affaiblit, la soif est tolérable. La pression artérielle varie en fonction des caractéristiques de l'organisme. N'ayez peur de rien, car il est normal que les symptômes s'aggravent pendant le traitement d’adaptation de l'organisme aux nouvelles conditions de vie.

La meilleure chose à faire ou qui est très recommandée pendant cette période, est de faire une longue marche en toute tranquillité en pleine nature.

Recommandé de faire un automassage de l'abdomen et de la colonne vertébrale et éventuellement un massage par ventouses.

 

La perte de poids peut aller jusqu'à 2 kg.

 

Le jeûne est un processus de régénération physiologique croissante, renouvellement de toutes les cellules, de leur composition moléculaire et chimique.

Il est intéressant de noter que les changements biochimiques qui se produisent pendant un jeûne et pendant un processus de régénération réparatrice sont très similaires.

Ces deux phases sont identifiées comme : la destruction et la restauration.

La destruction est caractérisée par la prédominance de catabolisme des protéines et des acides nucléiques sur leur synthèse, pour un changement de pH vers le côté acide, acidose et autres manifestations.

Autres événements. Même la phase de restauration est caractérisée dans les deux cas par la prédominance de la synthèse d’acides nucléiques sur leur désintégration, le retour du pH à un état neutre. Dans la théorie de la régénération, on sait que le renforcement de la phase de destruction conduit à une intensification de la phase de récupération. Il y a donc des raisons suffisantes de considérer le jeûne sec thérapeutique comme un facteur naturel de stimulation de la régénération physiologique.

À la base du jeûne thérapeutique se trouve un processus biologique généralisé qui conduit au renouvellement et au rajeunissement des tissus de tout l'organisme.

Chez l'homme moderne, qui vit dans des conditions écologiques défavorables, les mécanismes physiologiques de régénération fonctionnent de manière insuffisante mais lors d'un jeûne thérapeutique un processus de purification de l’organisme qui permettent les mécanismes de régénération de fonctionner naturellement.

Tout ce qui est régénéré possède des automatismes naturels de purification et de restauration tout en rejetant les éléments étrangers. Lors d'un jeûne sec, sont détruits tout d'abord, les tissus pathologiques et malades. Il est déclenché dans l'organisme, un réel mécanisme universel véritablement existant pour guérir les blessures grâce à l'utilisation de réserves cellulaires internes, les cellules dites stromales de la moelle osseuse, l'un des principaux mécanismes pour éliminer les conséquences d'un traumatisme crânien -cérébral.

Après l'arrêt du jeûne, une augmentation est observée des processus de régénération dans la circulation sanguine de la moelle osseuse (augmentation du nombre de cellules se divisant par mitose, etc.) tandis que les indicateurs de régénération de l'hématopoïèse dans le sang périphérique (réticulocytes par exemple) sont généralement 3 fois supérieures aux valeurs de départ.

Mais le plus important est que les cellules stromales de la moelle osseuse soient présente dans une plus grande mesure que d’habitude. Ces cellules peuvent se transformer en n'importe quel autre type de cellule et atteindre la partie lésée de l'organisme lorsqu'elles obtiennent du système nerveux central le signal approprié. Dans cette zone endommagée, sous l'action de certaines molécules de signalisation, elles se transforment en cellules manquantes des tissus endommagés. 

 

  

Quatrième jour

 

La pression peut baisser ou monter, la température corporelle peut augmenter mais dans les deux cas ce sont des phénomènes physiologiquement normaux lors d'un JS. Des réactions telles que des frissons ou des bouffées de chaleur peuvent également survenir en fonction des symptômes et du caractère du patient ainsi que du sexe et de l’âge.

Comme nous le savons déjà, le jeûne sec consiste à brûler des toxines dans son propre « fourneau », pour le dire en termes métaphoriques. En l’absence d'eau, chaque cellule déclenche une réaction "thermique" interne et de cette manière extrême et rapide, elle parvient à détruire tout ce qui est superflu, lourd et pathologique.

 

Chaque cellule pendant un certain temps se transforme en un minifour, dans un mini-réacteur qui détermine une augmentation de la température interne du corps. Cette température ne peut pas être indiquée par un thermomètre, mais elle est clairement perçue par les jeûneurs comme une chaleur interne ou des frissons.

Lorsque l’on est dans cet état, il est important de comprendre que la température elle-même fait partie intégrante des réactions de défense. Par expérience, nous savons que les températures élevées détruisent tous les déchets, les poisons et même les cellules tumorales suspendent complètement leur activité vitale.

Ce processus accélère alors le processus de guérison et récupération.

Réagissant à l'augmentation de la température corporelle, l'organisme ralentit la croissance des micro-organismes et pour le système immunitaire cela devient bien plus facile de débusquer et de tuer tous les éléments étrangers et altérés.

 

Parallèlement, on observe un abaissement du seuil de tolérance au froid et la normalisation des processus thermorégulateurs qui se manifestent par des bouffées de chaleur et demande l’application d'affusions à l'eau froide pour stabiliser l'état physique du patient.

Pendant un JS il n’y a aucun risque de contracter un rhume ou une grippe.

 

Si vous supportez bien les affusions d’eau froide, vous pouvez les faire avec une eau froide (avec une température inférieure à 11 degrés - seau à se verser sur la tête en maintenant un contact direct avec la terre), on peut marcher pieds nus sur la neige ou la rosée, on peut marcher nu en pleine nature.

L'automassage de l'abdomen et de la colonne vertébrale et pose de ventouses est indispensable et très recommandée.

 

La perte de poids atteint 1 kg.

 

Répétons que l'augmentation de la température corporelle est une partie importante des réactions de défense. La température élevée accélère tous les processus métaboliques de l'organisme, de cette manière, les exotoxines et les endotoxines, responsables des maladies, sont détruites plus rapidement : les kystes ovariens sont résolus, la mastophatie, les myomes et même les cellules tumorales arrêtent complètement leur activité vitale.

 

Nous constatons également que lorsque la température augmente, le corps libère plus activement des interférons, des protéines qui renforcent l'activité des cellules responsables des défenses immunitaires donnant la capacité au corps de combattre les virus.

 

À haute température, l’organisme élabore également plus facilement les anticorps tandis que l’activité phagocytaire et bactéricide des neutrophiles cytotoxiques augmente et renforcent l'effet des lymphocytes. L'une des cellules les plus importantes, le lymphocyte T, responsable de l'immunité adaptative cellulaire, remplit mieux son rôle en présence de températures élevées.

 

Des chercheurs engagés dans la recherche sur le cancer dans le cadre de leurs études, ont réussi à réduire la taille de tumeurs moyennant leur surchauffe. La température réduit la vitalité de micro-organismes pathogènes.

Le jeûne augmente l’effet des lymphocytes T auxiliaires de type 2 (Th2), particulièrement importants pour lutter contre les bactéries et les virus.

 

Tous ces processus accélèrent le processus d'auto-assainissement et d'auto guérison de l'organisme qui, réagissant avec une augmentation de la température corporelle, ralenti la croissance des micro-organismes pathogènes. Si le corps ne reçoit pas de nourriture et d'eau morte et lourde, cela signifie que le sang ne reçoit pas beaucoup de substances nocives et en revanche, s’effectue un processus d'auto-purification : la même composition de sang est filtrée et purifiée à plusieurs reprises jusqu’à ce qu’il soit pratiquement parfaitement propre.

 

Lors d'un JS, toutes les substances superflues sont éliminées du sang, le plasma sanguin devient transparent, comme du verre, tous les éléments du sang, y compris les facteurs de coagulation, sont normalisés et harmonisés.

En ce sens, le JS purifie mieux le sang que l’hémodialyse.

Par conséquent tous les processus de notre corps liés au sang sera effectué pratiquement à la perfection.

 

Voilà comment notre système immunitaire parvient à bien se reposer et à se remettre en forme.

 

 

Cinquième jour

 

Toutes les maladies chroniques commencent à s'aggraver, même les maladies latentes, dont on ne soupçonnait même pas l'existence. Il est bon de savoir que les organes les plus touchés se font sentir avec de la douleur. Il faut remercier l'organisme pour le merveilleux travail d’assainissement qu'il réalise. Si vous avez la nausée, masser l’abdomen et appliquer des compresses bien froide (ou une bouteille d'eau froide ou glacée) sur la région du foie.

Si vous avez du mal à marcher, il est préférable de vous reposer dans un endroit calme et frais et écouter de la bonne musique classique. Rappelons que si le corps combat les maladies et les dysfonctionnements, la température corporelle augmente, vous ressentez une sensation de chaleur interne. La pression artérielle peut augmenter ou diminuer en fonction des caractéristiques individuelles. Si vous ne pouvez pas résister à la chaleur, vous pouvez prendre une douche froide, rester à l'air libre avec des vêtements légers voire nus ; s'il y a de la neige, vous pouvez marcher pieds nus.

La sensation de soif augmente et de nombreux jeûneurs souffrent d'insomnie ; il peut y avoir des changements de la pression sanguine.

La perte de poids varie entre 1 et 2 kg, cela dépend du poids que vous aviez au début

Chaque personne est unique, donc la réaction de son organisme au JS pourrait également différer desdites indications qui doivent être considérées comme la description généralisée des manifestations que le Dr. Sergej Ivanovitch Filonov, au cours de sa pratique de plusieurs décennies, a observé sur la majorité de ses patients.

 

Durant ce 5ème jour il est important de faire des automassages de l'abdomen, de la colonne vertébrale, ainsi que la pose de ventouses.

 

A partir du 5ème jour l'autolyse commence à s'intensifier, un processus biologique par lequel une cellule s'autodétruit (c'est-à-dire se « digère ») par voie hydrolytique par l'effet des enzymes et des phagocytes.

 

Le processus d'autolyse peut être canalisé pour obtenir de grands avantages pratiques et peut être utilisé, par exemple, pour éliminer des tumeurs et d'autres excroissances et épaississements pathologiques présents dans l’organisme.

En première instance, viennent toujours en premier capturé et éliminé les substances qui semblent avoir moins d’importance dans l'éco système générale, pour cette raison, quand le processus d'autolyse s’active, sont réduits et dans certains cas complètement éliminé toutes les formations pathologiques : lipomes, tumeurs, abcès, etc.

 

 

Sixième jour

 

La soif augmente considérablement, il y a un fort désir de se rincez-vous la bouche, humidifiez ces lèvres, soulagez la sensation de sécheresse. Les heures de sommeil peuvent être réduites à 2 heures.

Il y a l’envie de rompre le jeûne, d’en sortir.

 

À ce moment-là, il est vraiment important de comprendre ce que signifie avoir la force de volonté de vouloir aller au terme de l’objectif fixé. Le plus important est de maintenir une humeur psychologique appropriée pour continuer le jeûne, le soutien et la présence du groupe est fondamentale.

Quand tout le monde est occupé à jeûner, continuez c'est plus facile, on se stimule et on se soutient les uns les autres.

 

Il est important de comprendre que vous vivez une expérience inestimable, il est important d'en avoir conscience de jour en jour que le respect de soi grandit. Nous devons nous réjouir pour nous-mêmes. Même si l’on ne peut pas atteindre la fin, cette expérience sera extrêmement enrichissante : l'esprit se fortifie et la soif de vivre grandit.

 

Le sixième jour, l'odorat devient particulièrement aigu. Notre attention aux odeurs que nous ne percevions pas auparavant. Certains peuvent ressentir des douleurs dans la région lombo-sacrée.

La vision peut également se détériorer (troubles, comme ralentie).

Phénomène tout à fait normal et qui peut aussi se produire à la sortie du jeûne sec, ainsi que la forte sensation de convalescence.

Pour ceux qui ont déjà une fois vécu une intervention chirurgicale, vous reconnaitrez cet effet…

 

Simplement que cette fois, c’est mère nature, c’est votre propre organisme qui aura effectué le pass- pass magique de la chirurgie sans bistouri, sans anesthésie et ni tout autre produit anti-douleurs.

Sensations qui passent généralement après 4 ou 6 jours à la suite de la reprise du JS.

Selon mon expérience et celle vécue par différents jeûneurs.

 

Des quantités abondantes de sels sont éliminées avec les urines, elle devient d’une couleur sombre.

Il ne faut pas s’inquiéter de ces manifestations car elles sont révélatrices d’un profond processus de guérison. La chose la plus difficile de cette période n'est pas tant l'envie de boire ou de manger mais l'absence de sommeil.

Le soir, il est conseillé de faire des exercices relaxants pour induire le sommeil et éventuellement aussi un automassage de l'abdomen et de la colonne vertébrale et un massage par ventouses.

Ou d'aller marcher pieds nus dans l'herbe fraîche de la rosée du soir par exemple. 

Aller s'aérer proches d'une source ou l'air et fraîche et humide.

 

La perte de poids est de 1 à 2 kg.

 

Le jeûne sec, rappelons-le, accélère les processus d’apoptose, mécanisme biologique responsables de générer un nombre constant de populations cellulaires, ainsi que de la formation et de la sélection des cellules défectueuses. L’alimentation habituelle et la pollution écologique entravent précisément ce mécanisme physiologique.

 

D’après les observations des chercheurs Russes, l’activation du processus d'apoptose se produit après 20 heures de JS (sous réserve du respect rigoureux des règles de sa pratique).

 

 

Septième jour

 

Ce jour est considéré comme un jour décisif et l'un des plus curatifs de la pratique. Durant ce jour, un puissant processus de purification et de guérison a lieu, un renouvellement du potentiel énergétique de la personne.

Beaucoup font des rêves inhabituels ou étranges, ils voient des vers ou des serpents qui sortent du corps ou d’autres choses étranges. Personnellement, je n’ai jamais rêvé de chose aussi étrange.

C'est un signe de purification : c'est ainsi qu'on se libère des engrammes et des énergies négatives et pathologique. Le jeûne sec est avant tout un travail spirituel intensifié, visant à nettoyer l'âme et le corps des entités parasites de toutes sortes, pour revigorer la force de volonté et améliorer la pensée positive.

Le jeûne sec brûle uniformément, dans toutes les parties et organes du corps, ces éléments considérés comme inutiles pour son évolution, non seulement en termes physiques mais aussi spirituels. Grâce au jeûne, les chakras et les canaux énergétiques dont dépendent de nombreuses capacités de la personne sont nettoyés.

Au cours du septième jour, le travail de l’organisme se stabilise en général, la tension artérielle se normalise. L'urine devient d'une couleur brun foncé, le processus de purification se poursuit. Le matin, il est recommandé de faire un massage avec les ventouses, automassage du ventre et de la colonne vertébrale.

 

La perte de poids est d'environ 1 kg

 

Pourquoi le processus de purification et de renouvellement du potentiel énergétique a-t-il lieu pendant cette période ? Du fait qu'un mécanisme unique en son genre se déclenche : le remplacement de l’eau ancienne qui s’est accumulée dans l’organisme et « morte » et laisse place à de l'eau « vivante », de qualité supérieure, une eau endogène, synthétisée par l'organisme lui-même. Cela signifie qu'en éliminant les eaux mortes, toutes les informations négatives provenant de l'extérieur et enregistrées au fil du temps sont également éliminées de notre organisme.

Le jeûne sec se termine donc par renouveler l'équilibre énergétique de notre corps.

 

En d’autres termes, faire une courte pratique de jeûne sec, nous forçons le corps à traiter cette eau qu'il contient en lui et de nous renouveler d'un point de vue éducatif. Après un jeûne sec on est comme une matrice informationnel vierge, dans lequel rien n'a encore été enregistré par le monde environnant. Ce phénomène distingue le jeûne sec des autres types de jeûne et est peut-être l'un des plus importants mécanismes thérapeutiques importants offerts par le jeûne sec.

 

 

Huitième jour 

 

Ce jour, il peut y avoir un mal à supporter le goût et l’odeur dans la bouche qui est fort désagréables et il est préférable de respirer par le nez. Votre rythme cardiaque peut devenir plus rapide ou plus lent.

Cela augmente généralement la température corporelle. Il peut y avoir des nausées, signe d'une purification du foie, et vous pouvez ressentir de la faiblesse et des vertiges. Il se peut que l’on évacue des selles liquides. Certaines femmes ressentent des douleurs dans les glandes mammaires, dans la projection de l'utérus ; certains hommes ressentent des douleurs au niveau de la projection de la prostate. Ces douleurs indiquent qu'un processus de traitement des tumeurs bénignes est en cours. De manière générale, n'ayez pas peur de tous ces maux qui témoignent du processus de purification en cours.

Si vous vous sentez très faible, allongez-vous dans un endroit frais ou alors faire des affusions.

Si vous avez assez de force, c'est mieux d’aller marcher dehors, de préférence dans la nature.

Faites des automassages et, si possible, un massage du corps et du ventre avec des ventouses.

 

La perte de poids peut aller jusqu'à 2 kg

 

Le 8^ème jour, le mécanisme antitumoral atteint son apogée. Le facteur le plus important et le plus décisif dans le traitement des tumeurs bénignes et des néoplasmes kystiques est précisément ce mécanisme.

Dans un organisme sain, il y a toujours une lutte permanente contre cellules altérées et mutantes : l'organisme ne permet pas aux cellules atypiques nouvellement formées de s'unir et de former une tumeur solide. À la tête de cette lutte se trouve le système de surveillance immunitaire antitumorale, composé de trois types de cellules : macrophages, cellules tueuses naturelles (cellules NK, Natural Killer) et lymphocytes T cytotoxique (CTL).

Le macrophage mange et digère la cellule maligne ; le CTL, lorsqu'il en découvre un, il lance une attaque de perforines, des polymères protéiques qui perforent les membranes plasmiques de la cellule maligne, égalisant la pression osmotique à l'intérieur et à l'extérieur de celle-ci avec pour résultat que la cellule meurt. Et si elle ne meurt pas elle est définitivement détruite par les granzymes, protéines visant à détruire son noyau. Les cellules NK, quant à elles, sont des cellules anticancéreuses « hautement spécialisées » qui reconnaissent tous les types de cancer. D'une cellule modifiée si le cas échéant, les macrophages et les CTL ne l'avaient pas identifiée auparavant.

Chez les patients atteints de tumeurs bénignes (fibromes, mammite -
La mammite est une infection de la mamelle par des bactéries qui pénètrent par le sphincter du trayon, adénome prostatique), ces trois types de cellules sont dans un état déficient : dans la plupart des cas, ce sont des cellules jeune, n’étant pas arrivées à maturité, incapable d'exercer une action contrastée et également caractérisée due à  une lente croissance et d'une durée de vie courte et donc d’une faible activité antitumorale. Il est possible que la combinaison de ces facteurs compromette fortement le bouclier défensif anticancéreux de l'organisme.

Alors, quel est le mécanisme de l’effet antitumoral par le jeûne ? Un nettoyage puissant de l’organisme se produit pendant le jeûne et cela contribue à la maturation accélérée des cellules tueuses naturelles avec pour résultat leur formation en grand nombre, maturées plus rapidement et capables d'exercer leur action de combat. Le jeûne augmente également la durée de vie des macrophages, des cellules CTL et de plusieurs fois les NK. Mais le plus important est que ces cellules de surveillance s’activent et deviennent non seulement capables de détruire les cellules tumorales anormales, mais démontrent également une activité cytotoxique élevée contre tous les types de cellules altérées.

Pendant un jeûne, il y a une augmentation du facteur de nécrose des tumeurs et des interleukines.

Lorsque les phagocytes manquent de nourriture, ils commencent à remplir leurs fonctions directes : ils capturent et neutralisent bactéries, virus, débris cellulaires, cellules anciennes et mourantes (contribuant ainsi au renouveau et même au rajeunissement de l'organisme). Toutes les cellules étrangères et anormales et même les cellules tumorales, qui sont généralement toujours présentes, sont absorbées dans l'organisme.

On sait que les cellules pathologiquement altérées, notamment ceux qui ont des tumeurs commencent à mourir en présence de température élevées. Lors d'une pratique de jeûne sec, cela augmente la température interne du corps. Dans cette situation, tous les processus métaboliques sont accélérés et donc les cellules, les tumeurs suspendent complètement leur activité vitale et ils sont rapidement détruits.

Lors d'une pratique de jeûne sec, un processus d'épaississement du sang se produit, en particulier dans les tissus pathologiquement altérés, la croissance des vaisseaux sanguins dans la tumeur est ralentie, l'apport sanguin se détériore et l'alimentation de cellules pathologiques avec pour résultat général que la croissance tumorale soit inhibée. S'il y a une violation de l'approvisionnement en sang, en particulier dans les sites étendus, un processus de dégénérescence et de régression se produit : la lésion tumorale acquiert une consistance gélatineuse et molle. Une dégénérescence supplémentaire peut conduire à la disparition complète des ganglions pathologiquement altérés.

Selon les affirmations de certains chercheurs, dans les conditions de nutrition limitée imposées par le jeûne, les cellules tumeurs malignes qui se nourrissent de substances provenant des tissus environnants ils finissent souvent par mourir. Il est bien connu que les cellules tumorales ont besoin de soutenir leur croissance rapide. Recevoir des quantités importantes de nutriments, supérieures à plusieurs fois les besoins des cellules normales.

Obésité et les mauvaises habitudes alimentaires semblent donc augmenter le risque de pathologies cancéreuses.

Rappelons à ce propos l'expérience d'hibernation artificielle (et donc de jeûne sec) menée par les deux pathologistes américains Temple Fay et Lawrence Smith : (retrouvé l'étude en pdf).

En 1938, ils proposent, pour la première fois dans la pratique mondiale, une méthode de traitement des tumeurs malignes chez l'homme.

En utilisant le sommeil artificiel induit par le froid (hibernation artificielle ou hypothermie contrôlée). Des études cliniques ont été menée sur 38 patients souffrant de tumeurs malignes courantes avec métastases, y compris une tumeur cérébrale, et les résultats ont été qu'une réduction significative a été constatée chez les patients de masse tumorale, parfois jusqu'à 50 %, un ralentissement de récidive et en général une réduction de la vitesse de croissance tumorale en cas de récidive.

 

Fay et Smith avaient attribué les changements observés dans les tumeurs malignes à l’exposition et à l’impact direct du froid. Cependant, les données actuelles sur l'hypobiose (diminution de l'activité vital induit par la léthargie ou l’état de mort apparente et donc du jeûne sec) permettent de modifier ce point de vue. Le froid n'est qu'un moyen d’induire la personne afin de l’amener dans un état d'hypobiose même si d'autres moyens pourraient être utilisés. Le fait est que les changements observés dans les tissus tumoraux dépendaient bien de l'hypobiose elle-même, c'est-à-dire de cette profonde désensibilisation de l'organisme jusqu'au niveau cellulaire qui se produit pendant un état d'activité vitale fortement réduite.

 

 

Neuvième jour

 

Le Dr. Filonov, sur la base de ses observations cliniques, estime que cette journée est l'une des plus importantes pour le traitement et si vous avez atteint cet objectif, vous devriez investir tous vos efforts, votre patience et votre volonté de le surmonter.

 

Pendant cette journée, la température corporelle peut augmenter et la tête peut brûler. Il y a un grand désir de se verser de l'eau froide (affusions) et, comme cela a déjà été dit, si cela vous aide, vous pouvez le faire.

Ce qui est curieux, c'est que dans de nombreux cas, le corps brûle mais les pieds, les jambes et les mains sont froides, même en été.

 

Le rythme cardiaque peut être très rapide mais c'est une réaction due à l'augmentation de la température. Cette journée peut être définie comme « une véritable crise », ciblée pour guérir et renouveler le corps.

S'il y a une forte faiblesse il vaut mieux s'allonger dans un endroit frais, de préférence proche d'une rivière.

Ce jour-là, la chose la plus importante est le silence.

Le temps passera très, très lentement, il vaudrait mieux trouver quelque chose à faire, s'occuper de quelque chose et en même temps, réfléchissez au fait qu'il ne reste que quelques heures mais ce sont des heures décisives qui peuvent résoudre beaucoup de choses.

Qui le désire, un massage est souhaitable ainsi qu’une marche légère et lente à grand air.

 

La perte de poids est de 1 à 1,5 kg

 

Ces périodes de jeûne ont un effet puissant de rajeunissement.

Mais pourquoi le corps rajeunit-il ?

 

Le jeûne sec, plus que les autres types de jeûne, assure un fort effet rajeunissant, les cellules malades, dégénérées et faibles, ne peuvent résister aux conditions extrêmes et difficiles à laquelle elles sont imposées et finissent par mourir.

 

Lesquels survivent ?

Ceux qui ont une bonne organisation, un génie génétique solide et qui ont maintenu leur capacité d’action. Le jeûne contribue donc à éliminer les cellules parasitaires, inutiles, faibles, malades, incapables de fonctionner à leurs bonnes fonctions et méritent d'être éliminées le plus vite possible, avant qu’elles ne reproduisent une progéniture tout aussi nuisible.

Nous réitérons que l'apport limité de nutriments détermine l'activation du processus d'autophagie intracellulaire dans les cellules, c'est-à-dire la division et l’élaboration des mitochondries et des autres structures cellulaires endommagées qui ensuite pourront être utilisées comme matériel cellulaire de nouvelle formation utile pour assurer le fonctionnement vital.

 

 

Le Dr. Filonov a eu l'occasion de suivre plus d'une décennie de patients qui ont effectué des pratiques de JS pendant plus de 9 jours, des périodes de 10, 11, 12 et même jusqu’à 13 jours mais ce sont des situations extrêmes auxquelles sont confrontés des patients atteints de pathologies très lourdes.

 

Habituellement, le 11ème jour, on n’a même pas la force de lever le doigt, donc il ne recommande pas d'effectuer des pratiques aussi longues mais plutôt de les diviser en trois cycles :

 

Le premier de 5 à 7 jours, le deuxième de 7 à 9 jours et un éventuel troisième cycle de 9 jours, espacés d'une période de réintégration de nourriture. Qui vont être espacés d’une période de 2 mois et demi à 3 mois. Cela dépend de la vitalité et de la pathologie.

 

Toujours avec les phases de préparation à un JS long... (nettoyage du foie, intestins et différents cycle de JS répétés de 1 à 3 jours). Rappelez-vous, que rien ne sert de courir ! 

 

1.

Le premier cycle de JS, celui de purification, durera aussi longtemps que le patient peut le faire durer mais au mieux de 5 à 7 jours.

Dans cette phase, vous pourrez éventuellement vous baigner sous des cascades ou dans des rivières de montagne. Durant ce cycle la première crise acidotique survient et le patient se rend tout de suite compte du processus en cours.

 

A la fin de ce cycle le Dr. Filonov propose une sortie selon l'algorithme ci-dessus et intégration d’infusions d'herbes de l'Altaï. Qui peuvent être par exemple des herbes (sous forme de tisane) pour la circulation sanguine, le foie et les reins.

 

2.

Le deuxième cycle, le véritable cycle thérapeutique, sera plus long... 9 jours.

Il vise à garantir la survenue de la deuxième crise acidotique, la plus curative. Habituellement, ce deuxième cycle est mieux toléré, tant physiquement que psychologiquement. 

 

Dans les cas graves, un troisième cycle final de JS est proposé.

 

La chose la plus importante à retenir est qu’à chaque répétition de cycle de JS, il y a une transition de plus en plus rapide vers la nutrition endogène et d'une biosynthèse de très haute qualité.

Ce cycle « en pendule » de jeûne en jeûne, permet de perfectionner et renforcer toujours plus les défenses de l'organisme.

 

 

Petit partage de mes multiples expériences vécues...

Selon les expériences vécue et partagée en groupe, nous avons vu des jeûneurs effectuer des jeûnes de

10 à 11 voir 12 jours…

Il est vrai que cela demande une sacrée force mentale car le reste du groupe reprend la boisson (eau) et recommence à s’alimenter avec une bonne reprise comme nous le verrons dans les articles suivants.

 

La force mentale pour supporter ces derniers 2 jours allant de 10, voir 11 jours de JS est de rester bouche cousue.

Bouger peu, prendre des bains de soleil si la météo le permet et est très recommandé de se tenir loin du bruit, des mouvements, des agitations, des partages du groupe.

 

Il est fort recommandé pour ces derniers 2 jours de se faire soutenir par le groupe, par l’accompagnant et se faire dorloter voir se faire masser. Un massage léger des pieds, du crâne, du dos ou alors rien du tout. Juste du repos, une petite marche devant le lieu où vous jeûner, juste le temps de faire un petit bain de soleil de 3 ou 5 minutes et ceci tout dépend de la température bien sûr. Rester au calme, essayer de dormir s’il est possible car cela est bien plus simple de trouver le sommeil durant la journée ou le corps n’est pas en phase de gros travail de détox et purification comme la nuit ou se produisent généralement les crises d’acidose.

 

Warning :

(Je précise que tout type de massage est effectué exclusivement soit avec du miel ou alors tout habillé tel que le Shiatsu ou massage Thaï mais léger et non avec de fort appui ou torsion. Ici nous parlons de massage qui ne sont pas forcément des massages relaxant mais hautement détoxifiant, revitalisant, car ceux-ci se pratique par la pose de main et de son décollement sur la peau à l’aide du miel, afin de stimuler la circulation sanguine et la lymphe).

Aucun massage avec des huiles, crèmes ou tout autre type de liquide ou pommade.

Attention, durant un JS le corps absorbe rigoureusement tout type de produit appliqué sur le corps.

DONC PAS D’UTILISATION DE CE TYPE DE PRODUITS ET SURTOUT PAS D’HUILES ESSENTIELLES.

Personnellement, le 11^ème jour, je recommande le repos à son maximum. De rester au plus grand contact avec la vie, la nature et ceci dans une ambiance qui favorise et soutien le corps dans une complète relaxation.

Ne pas parler.

Respirer toujours par le nez (comme conseillé durant tous le cycle) et faire des mouvements ralenti et calme… D'étirements... De toute manière, il est difficile, de faire autrement.

 

Demandez à quelqu'un qui a assez d'énergie ou à l'accompagnateur de vous stimuler un peu avec le bâton revitalisants avec lequel des petites tapes sur tous le corps, même sur le crâne, vous feront un bien fou...

 

Je recommande aussi toute pratique comme la prière, la méditation ou toute autre pratique qui vous plonge à l’intérieur de vous. Dans les plus grandes profondeurs de vous-même.

 

Très sincèrement, j’ai connu des expériences assez surprenantes dans la pratique de la prière et la méditation quand elles sont effectuées dans de telles conditions, tel que le jeûne sec. Il est rare, de retrouver ces mêmes sensations hors d’un jeûne comme celui que nous évoquons ici.

 

Je vous recommande pleinement d’aller le plus profond en vous-même avec toute la gratitude envers le magnifique travail accompli par la magie de la vie qui est en vous.

Remercier votre corps... Il va vous démontrer sa puissance et surtout sa nature profonde.

Celle de vivre en pleine santé !